巴萨主场落后!费基尔打进加盟处子球

中超球星突发心脏病离世!几乎所有猝死的人,都有这方面问题...

2019-08-26 16:58 出处:未知 人气:

中超球星突发心脏病离世!几乎所有猝死的人,都有这方面问题...

北京时间8月12日,经洪都拉斯足协确认,前北京国安外援马丁内斯于纽约因心脏病发作逝世,年仅37岁。

小马丁内斯曾效力多家中超和中甲俱乐部,效力北京国安期间,为国安出场81次打进27球。

心源性猝死

是指由于心脏原因导致的患者突然死亡。有文献指出“在心源性猝死的患者中,八成的成人死因与急性冠状动脉综合症有关”。

简单说,为心脏供血的冠状动脉,因为存在粥样硬化,所以管腔变窄、弹性降低。在有一些诱因的作用下,血管收缩,血管不通畅,从而心肌急性缺血,进而发生恶性心律失常引起猝死。这种死亡是迅速的,前兆可能仅仅是胸闷等不适。

这些疾病,如果不做专门的检查,是难以发现的。而发生猝死的人,很大比例是看似非常健康的人。足球场上跑死、办公室里累死、网吧里熬夜死的案例,大家想必听说过不少吧。

为什么身体好好的,也会出现猝死?

一个人心脏如果是完全正常的,一般不至于发生悲剧。几乎发生这种急症的患者都有心脏问题,要么是潜在性疾病,要么是器质性疾病,严重影响心脏功能。

这类人群多数是中青年,处于“白骨精"阶段,即”白领、骨干、精英”,在家庭是支柱,在单位是栋梁,事业有成,应酬多,工作家庭压力大,身体表面上看很健康。

但是由于工作生活压力大,在单位应酬特别多,每天抽烟喝酒,许多事情都在酒桌上解决,长此以往,犯了我们心血管的大忌:平添了不少心血管的危险因素:抽烟,酗酒,高血压,糖尿病,高脂血症,肥胖等应声而来,看似健康的躯壳,实际危险悄悄走进!

这些危险因素导致血管粥样硬化,出现血管斑块,在某时某刻,出现急性斑块破裂,立即堵死血管,就出现了我们不想看到的一幕!

中超球星突发心脏病离世!几乎所有猝死的人,都有这方面问题...

预防心脏病做好这8点:

1. 戒烟

吸烟会使心梗风险增加一倍,戒烟是预防心梗最重要和最有效的措施,如果不抽烟,请尽量避免二手烟。

2. 控制血脂

随着体内胆固醇水平的增长,心脏病发作的风险也随之而增长,健康的饮食习惯、适度的运动对维持健康的血脂水平有很大帮助。

3. 控制高血压

血压也是影响血管健康的重要因素,通过饮食、运动可以有效降低高血压的风险,也可以帮助高血压患者控制血压。

相关文章